夏天卖油炸小吃东西老是坏怎么办
答最佳答案反复加热过的油,就是所谓的“老油”。诸如炸油条、炸薯条的油锅里的油,如果不及时更换,那就成了酱油般颜色的老油。
老油不宜食用,那是因为食用油在反复加热的过程中,发生了一系列化学变化,产生了许多不利于人体健康的化合物。
食用油的化学成分,主要就是甘油三酯。甘油三酯水解后变成甘油(约10%)和脂肪酸(约90%)。在油炸时,食用油的温度升到180~200℃,在高温之下,食用油就会发生“劣变”:
一是发生氧化反应——产生许多挥发性物质,包括饱和与不饱和醛酮类、多环芳烃等,其中很多是挥发性有毒物质。特别是丙烯醛,是油烟中最危险的导致肺癌的诱发物。
二是发生水解反应——被煎炸食品在高温中释放出水分,促使食用油水解,产生脂肪酸,使食用油很快就酸败变质。
三是发生异构化反应——在高温下,食用油中顺式脂肪酸异构化为反式脂肪酸。反式脂肪酸进入人体,会导致肥胖、心脏病、糖尿病、老年痴呆等慢性病。
正因为这样,反复加热过的老油不宜再用,更不能食用。
所以,为了身体健康,远离癌症,油还是不要重复使用啦!像是很多油炸的小吃,锅内的用油,基本都是反复加热,多次使用,吃的多了也是会有致癌的风险的!所以能不吃就不要吃啦!
最后讲一句,比起省油这个想法,珍惜健康不是更重要么?你说是不是这个理儿?
反复油炸过的油会产生对人体有害的物质。
有冰箱吗,晚上把东西放冰箱
正常 这天温度如果串不保鲜用保鲜膜蒙着坏的更快
水淀粉,或者米饭放到油里炸一下净化油,但是也希望你不要采用太久的油炸东西
1、冬天我们可以提前一晚做好饭菜,放冰箱里第二天带饭,但夏天万万不可,气温高,即使冰箱里的饭菜经过一夜也不适合带饭,比较好的方法是早晨做,做好了,凉透了放进饭盒里,中午时微波或加热食用,所以这也要求做菜必须要快快快,在早晨有限的时间内,满汉全席你就别想了,带饭本就是无可奈何的啊。 2、饭盒我用的是可以微波的,大饭盒是双层盖子有绑带,小饭盒密封性超好,我经常里面装上水,我也有不锈钢的提饭盒,但那个有点沉还挺麻烦,最重要没法微波~~所以,选择饭盒也要随自己需要,需要保温的不用再加热的用不锈钢真空的,需要微波的要用能耐高温的。 3、带的菜最好不要有汤水之类的,温度高容易变质,对饭盒的要求也高,稍有不慎就会洒出来,不方便,最好选用汁水较少的菜。如果想带绿豆汤什么的,可以找个保温密封杯,放上冰镇的冷饮,中午喝也很凉快啊。最好不要带生鱼生虾,前边有一篇我给田家哥带了寿司,但是寿司里并没有放什么鱼片,那是因为生鱼生肉滋生细菌的速度特别快,不适合带饭。好多人也知道,绿叶菜不适合带饭,是因为绿叶菜或多或少含有亚硝酸盐,不适合长时间的存放,但是我觉得如果是西兰花或是油菜之类的,汤汁收紧,早上现做的,做午饭也未尝不可。4、最重要的一条:就是如何保存盒饭,一定要放凉了再装盒这个地球人都知道,但是气温这么高,如果单位有冰箱还好,没有冰箱怎么办?咱可以自己创造条件啊,在淘宝夏天买黄油芝士的姐妹都知道,有种东西叫冰袋,注水冷冻后可以保持低温,重复使用好多次的,如果没有冰袋怎么办,土办法:用一瓶矿泉水放冰箱冷冻,和饭盒装在一起,化了还可以喝,冰凉的啊!一上午绝对没有任何问题。
一般油炸小吃放置后都没法回到原味,油炸小吃还是要吃现炸的。肯德基外卖有超固为专门设计的外卖保温设备,即使这样肯德基也都无法确保油炸类小吃薯条的外送品质。一般对于放凉的油炸小吃都会选择回锅过一下,捞出后洒上细盐可以增加它的酥脆。
因为你的良心还没有坏,没加入一些乱七八糟的东西,放不好变酸很正常。
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