孕妇可以吃汉堡吗
怀孕三个月了突然很想吃汉堡...不知道会不会有害
答最佳答案不可以吃。怀孕期间汉堡包、比萨饼、辣翅、炸薯条等食物富含磷，不利于钙的吸收，容易引起孕妇缺钙。
怀孕期间饮食注意事项：
1、不要多吃影响身体营养吸收，具有减肥作用的食物，荷叶。荷叶具有扩张血管、降低血脂、减肥的效果。另外，竹笋在肠胃中能够吸附油脂，降低对脂肪的吸收。生菜、花菜等，生性偏凉，具有减肥效果，容易引起腹泻，尽量不要吃这些食物。
2、尽量不吃可乐、咖啡、大部分碳酸饮料、汉堡、方便面等快餐食品。汽水会消耗准孕妇体内铁，容易导致贫血，影响宝宝发育。
3、不吃不利于安胎的食物、寒性的海鲜类食物，如螃蟹、海带、甲鱼等，食用这些食物后容易造成孕早期先兆流产、胎停等。另外，怀孕早期不吃补血活血的食物，桂圆、红枣、阿胶等，以免引起阴道出血，导致先兆流产。杏仁、木瓜、山楂等食物也会引起子宫收缩，不利于安胎。
4、远离烟酒、腌制品等可能会引起胎儿发育畸形的食物。
扩展资料：
孕妇能吃哪些食物
1、南瓜籽
随着子宫的增大，背部、腹部和髋部的肌肉也随之伸展。饮食中摄入足够的蛋白质，有助于肌肉更好地适应新的变化。南瓜籽里面含有丰富的蛋白质，很容易被人体所吸收，及时的为人体补充了必要的营养元素。南瓜籽里面含有丰富的矿物质元素，这些元素可以很好的促进胎儿的发育和生长，孕妇适量的吃一些很健康。
2、大蒜
大蒜在人们日常饮食中只能算是一种调味品，在北方被当做菜一样吃，但是对于南方人来说，很多人不喜欢吃蒜，觉得口味太重。大蒜的味道确实很大，但是我们也不能忽视它的营养价值。孕妇可以适量的吃一些大蒜，可以很好的为大脑活动提供必要的能量，而且可以促进葡萄糖的消化，不够量要少，吃太多会伤胃。
3、鱼
鱼中含有大量的脂肪酸，这孕妈在怀孕期间必补的营养素。孕妇每周吃三次鱼是最好的，吃鱼不仅可以让孕妇更加的健康，还有利于胎儿的发育，而且吃鱼肉不会担心变胖，可以起到健脑的好处。每周吃一些鱼可以降低早产的风险，鱼肉里面脂肪较少，所以不会产生高血压的疾病。
参考资料来源：
可以吃啊，少吃点就得了。
可以吃一点
汉堡热量太高，尽量少吃
多吃蔬菜水果对身体好
少吃高热量的食品
孕妇最好是不要吃汉堡，因为汉堡本身就是垃圾食品，而且油炸的东西孕妇肯定是不可以多吃的，吃多了会导致妊娠的便秘等。也可能胎儿会变得很胖哦，因为汉堡本身就不卫生，也不能确定汉堡的肉是不是新鲜的，建议还是不吃。平时还是多吃一些绿色蔬菜。
孕妇在生活中可以适当的吃汉堡包，但是不可以多吃。汉堡包食用方便、风味可口、营养全面，如今已经成为畅销世界的方便主食之一。但据许多了解国外食品行业的人士介绍，西方国家的汉堡食品主要有两种形式，一是像麦当劳、肯德基式的快餐连锁店售卖的现做现卖的热汉堡;另一种是冷冻的汉堡包，在食品店的冷冻柜中销售，由顾客买回家中微波加热后食用，像我们在超市、连锁店或小售货亭中所买到的带包装的汉堡包，可以说是一种中国特色的汉堡食品。
世界卫生组织公布的全球十大垃圾食品中，麦当劳、肯得基之类洋快餐的主打食品——油炸类食品，位居十大垃圾食品之首，此外还有汽水可乐类食品、冷冻甜品类食品、烧烤类食品……都在十大垃圾食品范围之内。由于快餐食品营养严重失衡，所以国际营养学界称“洋快餐”为“Junk Food”，即“垃圾食品”。针对各种品牌“洋快餐”中的油炸薯条、薄脆饼、烤猪肉与水果甜点上的棕色脆皮以及大量油煎油炸快餐食品所进行的化验表明，有的丙毒含量严重超标。
汉堡包的品种不同，里面添加的成分不同，对于身体也是不一样的，孕妇在生活中可以自己制作汉堡包，按照中国的制作方式，更好的保证身体的健康。
可以的，最好是少吃一点，嘴馋了可以吃一点，但是不要多吃，孕妇尽量不要吃这些油炸的东西
孕妇在生活中可以适当的吃汉堡包，但是不可以多吃。汉堡包食用方便、风味可口、营养全面，如今已经成为畅销世界的方便主食之一。但据许多了解国外食品行业的人士介绍，西方国家的汉堡食品主要有两种形式，一是像麦当劳、肯德基式的快餐连锁店售卖的现做现卖的热汉堡。另一种是冷冻的汉堡包，在食品店的冷冻柜中销售，由顾客买回家中微波加热后食用，像我们在超市、连锁店或小售货亭中所买到的带包装的汉堡包，可以说是一种中国特色的汉堡食品。
孕妇建议别吃汉堡
如果确实想吃，只吃汉堡的皮就可以了，肉以及酱最好别吃。
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