长痘痘能吃海鲜吗
答最佳答案少吃,但还是可以吃一些。
长痘的人是最好少吃虾蟹一类的海鲜,鱼是可以吃的。那些长壳类的海鲜会刺激皮肤,不要说长痘的人,一些平时不长痘的人也有可能吃了这个引起皮肤过敏。
清洁不当、作息不正常、饮食、压力、使用不良的美容产品等都可能让肌肤不适,因此想要有效抗痘,也需好好检视一下自己的生活习惯,做一番适当的调适才行。
分享一下我之前的长痘痘的悲惨经历,之前因为长痘痘(上学时期一直在长痘痘,后来毕业变成座疮连续两年多)没有好好处理,变成座疮,用过很多方法,也花了很多钱,都没有。
最后去看医生好的,而且我才发现原来看医生不用花那么多钱,那么多年发现自己太笨了。我主要是吃药恢复,连续每天吃药,2个星期就有明显效果,1个月后好的差不过,但医生说坚持多吃一个月。后面那一个月我是断断续续吃的药。
医生建议我不要吃火锅(因为火锅太杂了)不要吃甜的,不要吃太过辛辣和过咸的食物,如果可以做到不要晚睡就最好了,我连背部的痘痘也好了,医生说痘痘座疮最重要是身体多年来累计的毒素,美容作用不大,而且我问过价格都要过6000元以上(因为我比较严重)。
望采纳:谢谢
如果没有过敏史的情况下,海鲜中含有人体必需的不饱和脂肪酸和硒元素,长痘痘时吃一些海鲜,例如海带,三文鱼,贝类等,可以调节我们饮食中不饱和脂肪酸的比例,硒元素也可以促进抗氧化作用,更好的促进痘痘的恢复。
在长痘痘期间,最好不要海鲜,不要吃辛辣的油腻的食物。要多吃蔬菜水果,注意休息,保持充足的睡眠,多喝水,你可以用绿豆,三七,野菊花来泡水喝会有很好的效果,不要挤压痘痘,不要用含有激素的药膏。坚持早晚洗脸,保持充足的睡眠。
哦那你的皮肤是怎么说呢,因为海鲜是腥发的,有的人吃会过敏什么的,你有红血丝不,叫你别吃就别吃了, 海鲜是腥发的,对长痘痘的人来说是刺激性的食物
你好,长青春痘到底能不能吃鱼呢?这里就要多说几句‘发物’ 那些是发物? 分为海腥类、蔬菜类。果品类和禽兽类四种有人认为鸡蛋是发物;还有人认为,肉、海鲜、香菜、韭菜,都是发物。卢强主任认为,这些认知虽然对,但是分类比较很乱,缺少系统性。
盲目的扩大发物范围,不仅会使患者无无所适从,甚至会造成食谱太窄,影响患病者对营养的摄取。因此,准确而灵活的掌握好发物范围,对我们每个人都是很必要的。在日常生活中,如果按照类行来分的话,发物可分为;海腥类、蔬菜类。果品类和禽兽类四种像海腥类,;不是所有的鱼都属于发物,有鳞的鱼不属于发物,无鳞的鱼才是发物,例如带鱼鱿鱼等。还有蚌肉、虾、螃蟹等水产品,这类水产品中医讲,都属于咸而寒性,也是发物。
蔬菜类;有一些蔬菜能诱发疾病。主要有四种,香菜、香椿芽、韭菜、南瓜。在需要忌口时,也不要忽略这四类蔬菜。另外,根据食物的寒热程度。像一些寒性的水果,也不适合在患病时食用。例如桃子.西瓜等。多食桃容易生热,易诱发皮肤疮肿毒。禽畜类中典型的有猪头肉,狗肉,羊肉,鸡肉,鸭肉等。 发物对所有人都一样吗?---病种不同 发物也有差异 ,从现代营养学观点来看,发物应因人,因病,因时而异,不应一概而论,也就是说发物是相对的,不是绝对的。,卢强主任说;中医治病的机理就是热者冷治,冷着热治。如果一个人热症发作,这时吃些发热,上火的事物,那无异于火上浇油。例如风热发病时,应该避免吃例如姜,花椒,胡椒,羊肉,狗肉,虾,蟹,鹅,鸡蛋,椿芽等食物;湿热发病时,应该减少糯米,猪肉等的食用,发冷时,少吃西瓜,梨,柿等各种生冷之品;血淤时,少吃羊肉,莲子等。
中医还有一种五味入五脏的原则,既在患有这五类脏腑的慢性病时,特别禁忌食用这五类食物,例如肝病禁酸,心脏类疾病禁苦,脾胃类疾病禁甘甜,肺类疾病禁辛辣,肾病禁咸。
另外,按照西医病种来分析;肺病患者禁食辛辣,水肿病人禁食生冷瓜果,黄疸病人禁食油腻,温热病人禁食一切辛辣热性事物,寒病禁食生冷瓜果。
作为一个战痘经验丰富的过来人告诉你,吃海鲜类的容易发的食物对痘痘肯定是有一定的影响的。
我不知道题主的情况怎样,是偶尔冒痘痘还是长期长痘痘。
不同点在于,心理状态。
偶尔冒痘痘的人肯定会经常去在意它好没好,这样的情况下建议别吃,食物偏清淡点,痘痘会好得快点。
长期长痘的话,也就是我以前的状态,其实无所谓了,因为少吃一顿两顿海鲜并不会对痘痘有什么明显的帮助。因为我后面痘痘是喝中药调理好的,我的中医师就跟我说刺激或容易发的食物建议少吃,而少吃的意思并不是说不能吃而不要顿顿都吃。一般人通常情况下也不会顿顿海鲜吧,所以如果是这样的情况下,你想吃就吃,偶尔吃没有关系
不能,长痘的人是不能吃虾蟹一类的海鲜,鱼是可以吃的。
长痘痘饮食怎么调理:
多吃蔬果
长痘痘应多吃蔬菜和水果。桔子、胡萝卜和西红柿等富含胡萝卜素的食物,有助于维持皮肤角质细胞正常代谢,减少皮脂分泌;白菜、芥蓝、西兰花等蔬菜含有抗氧化成分,有利于炎症修复。此外,富含硒的食物也能提高抗氧化作用,减轻痘痘的炎症反应。
少吃甜食
长痘痘少吃甜食和奶制品。白面包、奶油蛋糕等高血糖指数的食物,会使血液中游离雄激素的含量增高,促进痘痘形成。奶制品中含有炎性作用因子,能加速毛囊皮脂导管角质化。过多的角质与皮脂混合形成角质栓,给细菌、螨虫繁殖提供了养料。
原因:
因为海鲜类食物属于发腥的食物,这类食物容易导致皮肤过敏,而一旦引起机体过敏就会使原本的痤疮加重,使得皮脂腺的慢性炎症加重而难以治疗。
所以,脸上长痘痘要记得不能吃海鲜类的食物,以免加重病情使痤疮更难治疗。在生活中发腥的食物除了海鲜类,还有一些像牛肉,羊肉也是属于发腥的食物,所以这些食物患者要记得不能吃。
扩展资料:
长痘痘不能吃的食物还有:
1、少吃辛辣食物:如辣椒、葱、蒜等。这类食品性热,食后容易升火。
2、少吃油腻食物:如动物油、植物油等。这类食品能产生大量热能,使内热加重。因此,必须忌食如猪油、奶油、肥肉、猪脑、猪肝等。
3、不能吃补品:补药大多为热性之品,补后使人内热加重,更易诱发痤疮。
4、少吃高糖食物:如白糖、冰糖、红糖、葡葡糖、巧克力、冰淇淋等。人体食入高糖食品后,会使机体新陈代谢旺盛,皮脂腺分泌增多,从而使痤疮连续不断地出现。
参考资料来源:
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