日食是一种天文现象，简单地说，当太阳、月球和地球排成一条直线，月球位于两者之间时，就会发生日食天象。
日食又分全食、环食和偏食，如果当天月球距离地球较远，而太阳距离地球较近，月球的视圆面较小而不能全部遮掩太阳，就会发生日环食。日环食发生时，天空中的太阳变成了一个圆环，金光灿灿犹如一只“金指环”。
当月球绕地球转动时，影锥就在地面上自西向东扫过一条比较长的地带，在月影扫过的地带，就都可以看见日食，所以这条带就叫“日食带”。
带内发生日全食的，就叫全食带；带内发生日环食的，就叫环食带。
食分用来表示太阳被月球遮挡的程度，食分越大，太阳被遮挡的视面积越多。
如果食分是1，或大于1的话，表示太阳完全被月球遮挡住，便是日全食。
那么日食多久出现一次呢？
全球范围内，日食平均1年出现2次左右，但不一定每个地方都能看到。一个地方的日偏食大约三四年出现一次，而日全食和日环食就要几百年一次了。
日食的时长取决于多个因素，一般来说，日食从初亏到复圆需要几小时，而全食时间为几分钟。
而月食，不考虑半影月食（因为肉眼难以看出变化），只算月全食和月偏食的话，平均一到两年出现一次，因为月食每次都有处在夜晚的那半个地球能看到，所以一个地方的月食差不多是这一半左右。
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