我遇到过挫折，遇到过烦恼，但回忆中，这件事一直占着主要地位，三年级的一天……
那是个阳光明媚的下午，体育老师答应这节课给我们玩，此时我正满脸笑容地骑在羊角球上蹦来蹦去。突然，我往右侧一倒，重心不稳，笑立刻成了慌张、惊恐的表情。待我反应过来用手支撑自己，才发现晚了一步。我重重地摔在地上。我好不容易站了起来，拉起衣角一看，竟有一个耳朵大小的伤口！我疼痛难忍，皱着眉头，快乐烟消云散。站在一旁的尤一诺目睹了整个过程。
她看见我这副样子，三步并作两步冲过来，扶着我询问是怎么回事，“很疼吧？忍一下忍一下，千万别哭！”又拉住我的手，小心翼翼地带我走了几步，让我在篮球架边休息，还郑重其事地说：“就在这儿喘口气，我去叫体育老师，稍等。”说完便跑走了。
我感到一阵暖流袭来。我很感动。受伤是痛苦的，而人受伤后最需要的不是伤口永不疼痛，不是伤马上治愈，而是他人给予你帮助、劝慰。我又何尝不是这样，得到同伴们的关心和帮助？朋友之间不是你高我低，是谈心的交往呢！正当我陷入深思之时，老师提着药箱，为我抹上了红药水。
看着尤一诺和一群簇拥在我身边的朋友，我只笑了一下，我还没想好怎样表达感谢之情。
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