脂流茶的减肥效果是非常不错的，很多人分不清这个茶要什么时候喝。下面5号网的小编为你们介绍脂流茶晚上可以喝吗？脂流茶晚上喝好不好？
脂流茶晚上可以喝吗脂流茶晚上可以喝，但是最好不要太晚，毕竟晚上水喝多了对睡眠是有一定的影响的。
1. 取一包放入约700cc-900cc的沸水中，浸泡或煮沸5分钟左右，1日数次饮用。
2. 如喜欢冷饮，可以泡好后冷藏之后饮用。
3. 也可直接用冷水浸泡，取一包加入约200ML冷水中，放置2小时后饮用。
官方的建议是饭后饮用效果更好
* 以上饮用均浓淡由人，喜欢饮得浓就放少一点水，喜欢淡就多放一点水。
日本脂流茶产品介绍山本汉方脂流茶原料是能够排油的发酵杜仲茶精华，配合桑叶，绿茶精华等。饭后饮用效果更好!山本汉方脂流茶的原理就是控制糖分吸收，减少热量堆积，降低脂肪在体内的蓄积量，消耗每日体内多余的油分，帮助你保持良好的身材。
尤其对于在城市里生活经常要应酬的却说，不停的喝酒、大鱼大肉、顿顿都是非常油腻的饭菜，不光心里早已厌烦，身体也已经渐渐吃不消了。但是为了工作这样的生活真的是迫不得已，那么不妨选择这款山本汉方制药脂流茶来消除体内的淤积的脂肪，保持一个健康的状态。
冬季吃7种食物能减肥1、改吃黑巧克力
当你想拿一块全脂奶油巧克力解嘴馋时，不如改吃一块黑巧克力(至少含有70%的可可)。它既可以抑制你的嘴馋，也有助于让你的血糖保持稳定。
2、低卡路的制饿小食
办公室加餐半个香蕉用60毫升脚旨奶搅拌成奶司，再添加印毫升胡萝卜汁和60毫升苹果汁，在冰箱里冰镇后带到办公室饮用。它只含121千卡热量，而且很容易产生饱胀感，是OL的最佳小吃。
带皮的熟土豆、早餐、午餐和晚餐吃1~2个带皮的熟土豆，不容易觉得饿。苹果是出门必备的最佳选择，它被誉为理想的脂肪燃烧能手，而且易于携带或随时购买，同时还能消除嘴馋和饥饿感。快速止饿的饮料250毫升西红柿汁撒一点胡椒粉和辣椒粉饮用，它只含13千卡，而且制饿效果奇佳。
减肥吃青苹果青色水果青苹果
减肥原理：苹果作为水果之王，它的减肥功效自然也不在话下了。苹果中含有丰富的维生素，能促进身体的消化吸收。避免热量转化为脂肪在体内堆积。而且苹果具有非常好的饱腹感，这样可以减少其他热量的摄入。总之，像苹果这么好的水果美眉们可以多吃。
秋季是出青苹果的季节，多吃苹果不仅可以美容瘦身，还可以防治疾病。吃苹果能减少血液中的胆固醇含量，可避免形成胆结石，对高血压有一定的辅助治疗作用。
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