百香果泡水的正确方法:百香果泡水饮用方法(图)

  百香果泡水的正确方法:百香果泡水饮用方法(图)  百香果怎样泡水喝,百香果有哪些饮用方法。泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。1.直接吃:用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。2.打开果子,...

  百香果泡水的正确方法:百香果泡水饮用方法(图)

  百香果怎样泡水喝,百香果有哪些饮用方法。泡茶:将果子一分为二,放入杯子,再放入冰糖,用沸水泡6分钟。1.直接吃:用刀子切开它,刮下肉和籽,放入白糖或蜂蜜拌匀,然后直接吃下,咬它那个籽,很脆哦。2.打开果子,刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜,适量水一起放入榨汁机,榨榨榨。3.刮下果肉和籽,和冰块,适量蜂蜜一起放入榨汁机,榨出来后淋在冰激淋上面和冰激淋一起享。

  高汤提味:将整个果子洗净后放入高汤,可以将汤的鲜味提出,令高汤口感更佳。

  直接鲜食:取成熟的百香果,洗净切开,直接食其果汁;也可放些糖,用汤匙搅拌后食用。种子香脆可食,营养丰富似葵瓜子。制作果汁:取一个百香果,切开挖取中间果汁(含种子),放入杯中,加200ml水,加适量 白糖浆调整甜度,搅拌即可得一杯色、香。味、营养俱佳的果汁。如果用豆浆机搅拌几秒钟,效果更好。夏天用冰水,冬季用温水。加上十几滴牛奶,可以防止果汁很快分层影响外观,风味更出色。( 备注:因为百糖溶解速度慢,所以要预先做好糖浆水。糖和水按一比一混合,边加热边搅拌到白糖全部溶解,即可得稍为黏稠的糖浆水,可以长期保存备用。)果壳除了用于提取果胶、医药成份和加工饲料外,也可用于泡酒或泡茶,以及烹饪菜肴。

  百香果泡水的正确方法

  1、将百香果用刀对切开;

  2、用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里;

  3、杯子里加入少许蜂蜜,冲冰开水搅拌均匀,也可以加两片柠檬。就这样一杯纯天然的百香果汁就做好了。

  百香果泡水注意:百香果不能用开水冲。因为百香果内富含蛋白质,开水会使蛋白质发生变性,丢失许多营养,不能达到营养功效。而且,热水泡百香果会让果汁更酸。如果真的很想用热水泡,建议冲泡百香果的水温控制在60度左右,不破坏水果的营养。

  另外,最好有新鲜的百香果。新鲜的百香果表面平滑,如果皮已经皱了比并且有凹陷的现象,说明这个百香果放置时间较长了,已经不新鲜。

  百香果泡水的功效

  1、提高免疫力。百香果含有17种氨基酸,其丰富的蛋白质、脂肪、维生素、钙磷、铁和超纤维等上百种物质对人体非常有益,更被称为维生素c之王,可以增强免疫力,尤其适合小孩和孕妇食用。

  2、清咽润喉。百香果有止咳化痰、消炎镇痛、清咽润肺的功效,将果肉挖出加入温开水冲泡,加入蜂蜜搅拌,味道酸甜可生津止渴,食用之后可以缓解喉咙干痒、声音嘶哑等症状。

  3、排毒养颜。百香果中的超纤维可以深入肠胃的细微部分,促进排泄,将体内有害物质彻底排除,避免毒素沉积在体内,从而改善肌肤、排毒养颜。

  4、减肥降脂。食用百香果可以增加饱腹感,从而减少对于其他高热量食物的摄入,还可以抑制人体对脂肪的吸收,因而长期吃百香果能够降低人体脂肪,塑造优美体态。

  5、促进新陈代谢。百香果里的超纤维能够清除黏附在肠道壁的有害物质,促进排泄,使人体排便正常,缓解便秘症状。

  6、安神助眠。因为百香果富含了很多种水果的特殊芳香,是天然镇定剂,可以缓解焦虑紧张、抑郁寡欢等情绪,还能诱导人自然入睡和深度睡眠。

  7、防癌抗癌。百香果中所含有的番茄红素能保护细胞不受伤害,更能修复已受损的细胞,具有防癌抗癌的功效。

本文来自学如穿井投稿,不代表舒华文档立场,如若转载,请注明出处:https://www.chinashuhua.cn/2/119488.html

打赏 微信扫一扫 微信扫一扫 支付宝扫一扫 支付宝扫一扫
() 0
上一篇 03-03
下一篇 03-03

相关推荐

  • 百香果是凉性还是热性 百香果泡水的正确方法

    百香果营养丰富,味道酸甜可口,深受很多人的喜欢,那么百香果是凉性还是热性?百香果泡水的正确方法? 百香果是凉性还是热性1百香果是温性的水果。从食物的性味上来看,百香果属于温热水果,性质并不是热性也不是凉性的,平常生活中适当吃些,不会加重身体的寒凉程度,同时也

    2023-03-07 03:12:01
    351 0
  • 百香果怎么泡水喝 百香果泡水的正确方法

    百香果最简单的做法就是泡水,但很多人疑惑是用冷水还是开水泡?建议用凉开水泡百香果,以免影响口感及香味。 材料1百香果1个、蜂蜜适量、柠檬2片、冷开水适量、水果刀、砧板。步骤一2在百香果1/3处平行切开。步骤二3用勺子将里面的百香果籽和汁水舀出来放杯子里。步骤三4加入

    2023-03-06 00:14:01
    926 0
  • 百香果泡水的正确方法 百香果的籽可以吃吗

    百香果是生活中常见的一种水果,味道酸甜,含有多种营养物质,那么,百香果怎样泡水喝才是正确的呢? 百香果泡水的正确方法1用冷水冲泡。百香果中含有维生素、糖类、有机酸、矿物质、纤维素等成分,尤其富含维生素C,若用开水冲泡,可能会受高温的影响,破坏维生素C的营养价值

    2023-03-05 12:17:01
    223 0
  • 百香果怎么吃最好 百香果泡水的正确方法

    百香果是生活中常见的水果,很多人都喜欢喝百香果,百香果汁水多、内容物也多,百香果怎么吃最好?百香果泡水的正确方法是什么呢?下面一起来看看吧! 百香果果酱1材料:百香果。做法:1、百香果打开,将果肉倒在杯子里。2、加入柠檬汁和冰糖。3、倒在锅里烧开。4、用小火熬,

    2023-03-04 07:09:01
    856 0

评论列表

联系我们

在线咨询: QQ交谈

邮件:admin@qq.com

工作时间:周一至周五,9:30-18:30,节假日休息

关注微信