“追求完美是强迫症吗？手机上小红点必须全点掉，是强迫症吗？”
啥是强迫症？都有啥症状？有什么治疗方法？
深读君精心为大家准备了《强迫症专题》，走起！
啥是强迫症？
强迫症是一种以强迫观念和（或）强迫行为等为表现的精神疾病。
数据走一波！
有研究显示，全球范围内，强迫症终身患病率为0.8%~3.0%。
我国强迫症的患病率大约为1.63%，粗略估计，大约有2200万人被强迫症困扰着。
强迫症的平均发病年龄为19~35岁，约2/3的患者起病于25岁前，女性患病率稍高于男性。
强迫症有哪些症状？
强迫症主要表现为强迫观念和强迫行为。
强迫观念包括，强迫怀疑、强迫联想、强迫回忆、强迫意向和强迫性穷思竭虑等。
“锁门了没？每天都觉得自己没锁门，天啊，好烦！”
强迫怀疑，常怀疑自己的言行或已完成的事，明知毫无必要，但无法克制。
“感觉这张钱上全是细菌，好恶心！”
强迫联想，表现为听见、看见特定事物后，不受控制地想到令自己恐惧、担忧、紧张的情景。
“上周一，把借来的熨斗放在了桌子上，坐下，倒了杯茶，还加了点热水……”
强迫回忆，表现为脑海中无法克制地反复回忆事情经过，影响日常生活。
“酒杯摆得真漂亮，好想拿走最下面那一个！”
强迫意向，表现为有些事自己不愿意也不会干，可总是控制不住地想。
“为什么1加1等于2？不等于3？如果等于3呢？那2和3又有啥关系……”
强迫性穷思竭虑，表现为反复思考一些抽象问题，明知没有必要，却无法克制。
强迫行为是指由强迫观念引发的重复行为和心理活动。包括强迫检查、强迫清洗、强迫询问、强迫计数和强迫性仪式动作等。
“锁门了没？回去看一下！”
强迫检查是为减轻强迫怀疑引起的焦虑而反复检查的行为，病情严重者，可能检查数十遍也无法安心。
“一天洗手几十遍，总觉得还脏！”
强迫清洗，常表现为反复洗手、洗澡或洗衣服，病情严重者甚至会要求身边人也洗洗洗。
“老公整天不停嘴地问，我喂鱼了吗？关门了吗？带水了吗？拿钥匙了吗？……好烦啊！”
强迫询问，常表现为怀疑自己的所见所闻，要反复询问他人，才能缓解焦虑。
“392，393…450！家到便利店450步！1，2，3…”
强迫计数，整日无法控制地无意义计数，比如数路人、数楼梯、数电线杆等。
“上楼梯一定要先踩右脚，进门也要先进右脚…”
强迫性仪式动作，主要指为减轻强迫观念引起的焦虑而进行重复的仪式性动作。
强迫症危害不容忽视。
长期强迫思维会引起焦虑、抑郁及恐惧等情绪，会导致工作效率降低、生活质量下降。
有些患者会强迫他人顺从自己的强迫表现，强制干扰他人，对自己和他人都有严重的影响。
强迫症还可能会并发抑郁症，甚至出现自杀行为。
强迫症能治好吗？
强迫症自动缓解或痊愈的可能性很小，临床上也没有根治的办法，常用心理治疗和药物治疗相结合的方式，缓解症状。
心理治疗中的认知行为治疗是强迫症的一线治疗方案，坚持治疗，大多数患者可以减轻强迫症状，正常生活。
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