当男人女人相看生厌，夫妻之间没有了激情与浪漫，吵闹也就成为了家常便饭。当夫妻关系出现危机时，大部分人都希望通过一些有效的途径来解决，以便重新找回幸福的婚姻生活。

1、逐渐减少热情的举动，对伴侣的感情流露予以抗拒，一派冷若冰霜、心如铁石的样子。

2、对伴侣的言谈感到不耐烦，失去兴趣，故意做出与对方愿望相违的举动。

3、对性生活的兴趣降低，用种种借口回避和对方亲热，对表示爱情的动作，则以“例行公事”的态度处之。

4、脾气变得烦躁易怒，经常为小事而向对方诸多挑剔责难。

5、尽量减少与伴侣相处的时间。诸如延长工作时间，故意在工作之余在外流连。

6、对异性朋友的兴趣越来越大，甚至公开表示对其他异性的思慕。

7、故意自我孤立，减少双方可以共同参与的活动。发展个人兴趣，把对方摒弃于自己活动圈子之外。

8、激烈的争吵及暴戾的举动频繁出现，即使在公众场合中，亦会毫不忌讳地与伴侣争吵，而且争吵的严重程度越来越大。

9、自我中心的心态越来越明显，只考虑自己的需要，不再为对方着想。