为何一些女生离去男生，沒有男生都能过得非常好，可是我还沉浸于男朋友带来我极高的情绪价值中，离去男朋友到如今还依然走不出去很不舒服。我该怎么做？
网民感情咨询：
冷爱老师你好，看了你许多实例，帮人们处理了许多难题，感谢你。
我想要问一下我本人对感情要求度太高，离去男朋友很不舒服，我该怎样调整自身呢？我和男朋友一起2年多了，从校园恋爱到大学毕业踏入社工，男朋友对我们都非常好，出示了很高的情绪价值，人们2个一起的那时候很开心。之后大约在一年前，由于他调职，承受不上异国恋我俩分手。
分手之后我觉得非常苦闷，觉得人生道路仿佛暗淡半个大面积，以前也复合型过多次，可是因为最后還是因为外地确实跟之前太大不相同了，因此有多次分手。分手之后有其他别的男生追我，也试着和别的男生相处，可是就总感觉她们对我们沒有男朋友好，追求完美也没那麼认真，没那麼必须我。这是否与我男朋友一起时，他帮我出示的情绪价值很大相关呢？因此如今的我对感情要求度太高了，到如今还忘不掉男朋友的好，感觉不舒服。重中之重就是我感觉一些女生离去男生，沒有男生能够过得非常好，我为什么不可以呢？我该怎样摆脱这类心理状态？
情感老师冷爱回应：
你出示了1个很好的实例，人们常常说每段平稳的长期性关联有2个关键的层面，一要满意率，二是依存度。依存度=結果-较为，它决策每段关联的平稳水平。这由两层面要素决策，1个是竖向的，如：以往相处工作经验、历史时间工作经验、追过自身的人；另一个1个横着的是和周边的较为，如：好闺蜜、盆友、同学们、追你的人。倘若同学们的男友非常好你将会有点儿不甘，或如今追你的男孩子很出色，你能对男朋友有疑惑。那麼，竖向工作经验 横着工作经验=你的较为水准。
女孩最易犯的错，就是说把男孩子短择出示的物品拿来跟男生长发育择给的来做比较。举个简易的事例：横着层面，你的男朋友对你全心全意愿意陪你完婚，但是个想追求完美你的富家子弟，对你下手挺大方，也是你要吃请吃玩，又送太贵的女士包包，你可以了解，那人是多偶制的，不容易对你专情且不容易对你长择，通俗化地说就是说跟你玩一下下就离开了，男友算是真实一起的人。因此，当你将你男友长期性专情对你的努力折现到如今这一点得话，跟富家子弟对你出示的是不同的。
它是竖向的较为造成我现在的苛刻，即你以往的男友对你太棒了。但你可以了解，我现在的苛刻是不科学，外地并不是大家提出分手的关键缘故，许多人外地并不是也没提出分手嘛？如今看来或从結果看来，你男友并沒有对你维持长期性专情的找对象服务承诺。并且这类高的情绪价值，最少在长择中是没办法获得考虑的。如今的男孩子没法让你出示大量的情绪价值。要注意的是，随之女生的年纪提高，之前有男孩子会那样做但如今不容易了，它是1个很惨忍的实际。
挺高的情绪价值、挺高的存活使用价值和专情的长期性服务承诺中间，这几种使用价值你只有偏重于这种。当你愿意长期性的服务承诺，你就只有是选这这种，更何况挺高的情绪价值原本就是说不能不断的。不管从挑选工作经验還是从实际上的使用价值偏重而言，你的实例都应当是那样。
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