一九九二年，袁冰妍出生于上海市，由于爸妈皆为公务员，平常忙碌于工作中，极少能抽出来的时间相伴她，因此袁冰妍自小便由爷爷奶奶教导。儿时妈妈以便提高她的涵养，六岁便开始让她学习知识古筝。由于年纪小，那时候妈妈感觉袁冰妍不喜欢吃东西，就将她送去学习跳舞，期待她能多做运动、多消化吸收，而袁冰妍则迅速凭着自身的勤奋和激情进入了演出班。由于家教较为严苛，当袁冰妍被上海舞蹈学校教师看上欲收其做学生时，妈妈因担心训练跳舞会损害小袁冰妍的身子及延误学习知识，便没答应。但袁冰妍最后依然进入了上海东方小伙伴艺术团，并在之后的十几年的时间里随艺术团出访过法国、澳大利亚、日本、美国等国家。
提及袁冰妍，很多人的感觉里，都是会展现出1个温婉爱说笑的柔美小姑娘形象。戏外的她自小就是个柔弱乖巧的女孩。而身为演员的她则从来不被人物角色界定受限，能为人物角色努力，并有着老一代演员的吃苦耐劳精神。能在各种各样人物角色中间切换自在的袁冰妍，一直在作品里提高自己，而变成1个真正的靠能力讲话的演员，则是她所追寻的目的。
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