练习发音，多学习日常口语表达。成人学英语最主要还是为了交际应用，所以自学英语可以从口语学习出发。
一、发音和音标
我们首先要做的是要多练习发音，可以多看相关的英语视频，比如BBC的发音视频，关于音标的学习我们也要紧跟着，注意弱读连读重音的情况。
二、日常习惯口语表达
在日常生活中，口语和书面语的表达用法并不相同，我们可以有针对性地进行整理学习。比如英美剧中出现的高频口语表达，更偏向于生活类的英语单词。
在观看英美剧时我们也可以尝试模仿里面的情景对话，模仿正确的英语发音，从易到难的模仿，采取渐进式的方法。先从简单的对话开始，接着增加练习的难度，逐步提高自己的英语口语水平。在模仿的这个歌过程中，我们不仅可以提高听力水平，还可以学到英语中的常用表达，如果遇到有意思或者有价值的单词或句子可以进行记录哦，顺便拓展了自己的知识面。
三、懒人英语app
借助app可以更有效学习英语口语。
这款软件有相当多的资源，比如在分类页面就有9个大类别，每个类别又有多个小类别！在这里你可以选择喜欢的类别，比如说翻转英语君非常喜欢的“日常口语”。地道的口语化，贴近我们的日常生活、工作对话，完全就是实用英语。里面相关的音视频可以调整语速，亦能跟读、听写，是否显示中文等，你还可以点击右上角的图标，进行相关设置。
在系统学页面是个性化定制课程页面，是翻转英语品牌的核心课程。
课程参考了CEFR标准，即欧洲共同语言参考标准。分为三大等级，每个等级又进行了细分，包含A1、A1+、A2、A2+、B1、B1+、B2、B2+、C1共9个等级。课程设计包括了从零基础到流利口语一站式课程，讲究英语的使用能力，打造沉淀式学习方案，丰富的课程设计，满足不同水平同学的学习，成人想学习也是可以的。
系统学的课程是翻转英语君特别推荐的，平台会为你制定个性化提升方案，可以根据你的水平来学习！另外，还搭配专业八级老师在线辅导！
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